8/21 小学生バスケットボール教室

            

カテゴリー:インターン学生による潜入レポート

こんにちは!

インターンシップ2日目の午後、甲の原体育館で小学生のバスケットボール教室を見学しました。

 

始めに2人1組でのパス練やドリブル練などの基礎練習です。

 

 

 

他にもドリブルで駆け上がってシュートを打つ練習などを行いました。

シュートが入るとみんなが大きな声を出して本数を数えています。

 

 

 

最後に、2チームに分かれて5対5のゲーム形式の練習です。

 

 

 

 

 

仲間と声を掛け合いながら、チーム内で連携を取っています。

 

コーチからの厳しい指導がありながらも真剣に励んでいる姿は、私にとってとても印象に残りました!

小学生の子どもたちに負けないように、この後の実習も頑張っていきます!

 

ありがとうございました!

 


8/22 健康体操教室の体験

            

カテゴリー:インターン学生による潜入レポート

 

インターンシップ3日目

今日は健康体操教室へ体験しに行きました。

 

 

まずはウォーミングアップから。

音楽に合わせて足踏みをしたり、手足を伸ばしたりしました。

 

 

続いてマットの上でゴムを使ったトレーニングや、ヨガのような運動をしました。

 

 

最後にクールダウン。

リラックスする音楽に合わせてゆっくりとストレッチをしました。

深呼吸をして今日のプログラムは終了しました。

 

終わった後、参加者の方とお話をさせて頂き、人生の為になるお話を聞かせてもらいました!

人生経験豊富な方とお話しすることで、新たな気付きを得ることが出来ました。ありがとうございました!

これからのインターンシップも頑張ります!


8/21 小学生サッカー教室体験

            

カテゴリー:インターン学生による潜入レポート

こんにちは!

インターンシップ2日目。

今日は小学生のサッカー教室を見学・体験させていただきました。

 

始めに走り込みなどといったアップ練習から、2人1組になってパス練習を行いました。

 

次に自分たちで考えたメニューを実際に小学生に行わせました。

私は2コース作って、小さなコーンを等間隔に置き相手と見立ててドリブル練習を考えました。

実際にメニューを考えて、教えることの大変さや声の掛け方、練習メニューの強度の上げ方がとても難しかったです。

 

 

シュート練習を経て、最後に10分間の試合形式でゲーム練習をしました。

 

 

 

 

小学生の子供たちが、元気いっぱいボールを追いかける姿がとても印象に残りました。

私も実際にゲームに参加したのですが、子供たちの元気に圧倒されかなりヘトヘトでした。

 

今回の実習で子供たちから多く元気をもらいました。

また、コーチから「何を目的に練習メニューを考えるのか」、「子どもたちに声を掛ける時、声の強弱を意識している」ことを

学ぶことができました。

 

今回経験したことをまた次に活かすことができるように、残りの実習頑張っていきます!

ありがとうございました!

 

 


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