8/21 小学生サッカー教室の指導体験

            

カテゴリー:インターン学生による潜入レポート

インターン2日目

今日の午前中は、小学校1〜3年生のサッカー教室に参加しました。

 

まずはウォーミングアップから

 

 

今日は朝から太陽の日が強くとても暑かったのですが、子ども達は暑さを吹き飛ばすほど元気でした。

 

 

この後、ドリブル練習、2対2のラインゴール等の練習メニューを行い、私も実際に指導体験をしました。

子ども達にどうやって楽しんでもらうかなどを考えて「教える」ということに挑戦しましたが、なかなかうまく伝わらず、「教える」ということの難しさを感じました。

 

 

最後に子ども達に混じって、ゲームに参加しました。

久しぶりに運動をして、自分の体力の無さに愕然としましたが、楽しく参加することができました。

 

練習の合間に、自分たちの指導の反省をコーチとお話して、

「何を目的にしてこのメニューをするのかを考えること」

「わかりやすく伝えるためには声の強弱をつけること」

を学びました。

 

実際に小学生に教えるという経験は普段無いので、今回はとても貴重な経験になりました。

大変でしたがとても勉強になり実りのある実習でした。

ありがとうございました!

 

 


8/20 太極拳教室体験

            

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インターンシップ初日。

今日は太極拳教室に参加させていただきました。

 

 

始めに軽い準備体操から始まり、次に基礎的な太極拳の動きを行いました。
 

 

そして、音楽を流しながら太極拳24式、42式を行いました。

太極拳を経験したことがなく普段では使わない筋肉を使ったり、重心のかけ方などとても難しかったのですが、講師の方や参加されている方々が丁寧に教えて下さり、いい雰囲気の中で体験させていただくことができました。

 

太極拳教室に参加されている方々には、1,2年前から始めている方もいれば10年以上も続けていらっしゃる方もおり、皆さんがとても活き活きしながら、楽しく参加されている姿が見られました。

太極拳教室に参加して、一つ一つの技の動きや次の体を動きをどこに動かしていくのかを意識していくことが重要であることを学ぶことができました。また機会があれば是非、太極拳を体験してみたいです!

 

ありがとうございました!

 


8/20 太極拳体験

            

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インターンシップの初日は、太極拳を実際に体験してきました。

初めに軽く準備運動して、スタートしました。

 

 

続いて音楽に合わせて形の練習をしました。

太極拳がどのようなものか知らなかったのですが、実際にやってみると想像以上に体力を使いました。

 

 

太極拳は面を大切にする競技で、一つ一つの動作を丁寧に行うのがポイントだそうです。

初めは手や体の動かし方、重心の移動などが難しくついていくのに必死でしたが、先生の教え方が丁寧で徐々に動けるようになりました。

 

体験後に会員の方とお話させて頂きまして、

もう10年以上続けている方や、なんと82歳の方もいらっしゃいました!

自分より年上であることを感じさせないようなフレッシュな方々がいっぱい参加してくださっていることがわかり、元気をもらいました。

またぜひ太極拳を体験したいと思いました。

ありがとうございました!

 


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